5 страшных болезней, при которых положено пить кофе! Обязательная чашка каждый день.

2098

Каждый день в мире выпивают несколько миллиардов чашек кофе. На каждого человека в год в среднем приходится около четырех килограммов кофе. Популярность кофе не снижается, а только набирает обороты.

На фоне такой тенденции, результаты исследований ученых Американского университета выглядит особенно интересной. После опроса более 100 тысяч человек, проверив данные их анализов, ученым удалось выяснить, что употребление кофе положительно влияет на организм, может предотвратить ряд заболеваний, повысить иммунитет и защитные функции.

кофе большая кружка

Польза кофе для здоровья

Сахарный диабет 2 типа

Частое употребление кофе стимулирует повышенную выработку протеина, который связывает тестостерон и эстрадиол. Эти гормоны играют определенную роль в формировании сахарного диабета. Чтобы свести к минимуму вероятность развития сахарного диабета приобретенной формы на 50%, мужчинам рекомендуется выпивать не менее 6 чашек кофе. Представительность слабого пола кофе действует несколько иначе, поэтому для них кофе снизит вероятность диабета всего на 30%.

доктор кофе

Заболевание печени

Выпив пару ложек кофе снижает вероятность развития рака печени на 40%. 3 чашки ароматного напитка в день снижает риск смерти в результате цирроза печени на 60%. Только имейте в виду, что речь идет о циррозе печени, не вызванном гепатитом С.

кофе и печень

Болезнь Паркинсона

Благодаря многочисленным исследованиям, врачам удалось выяснить, что умеренное потребление кофе напрямую влияет на вероятность развития болезни Паркинсона. Кофеин способен нейтрализовать некоторые сигнальные пути, которые служат руководством для процессов, которые вызывают неутешительные симптомы.

пожилые люди и кофе

Сердечная недостаточность

Если вы не пьете кофе ведрами, напиток может защитить вас от симптомов сердечной недостаточности. Что такое умеренное количество? Около 3-4 чашек в день — все индивидуально для каждого человека. У людей, участвовавших в эксперименте, проявления сердечной недостаточности уменьшались, если они выпивали 4 чашки кофе в день. По сравнению с теми, кто не пьет латте, американо или эспрессо, это очень хороший показатель.

крдиограмма

Рак толстой кишки

Пару чашек кофе снижает вероятность развития рака толстой кишки на 26%. Если вы пьете 4 стакана в день, ставки увеличиваются до 50%!

врач и кофе

Кофе и его воздействие на организм — тема, о которой можно говорить бесконечно. Помимо профилактики ряда заболеваний, кофе обладает сильнейшим тонизирующим действием, Способствует снижению утомляемости и улучшению мозговой деятельности.

Кофеин помогает избавиться от лишних килограммов, так как дает ощущение сытости.

Интересно, но среди любителей кофе очень мало самоубийц. По мнению ученых, это связано с тем, что кофе способствует выработке гормона счастья. Ты любишь кофе? Пейте любимый напиток, и будьте уверены — со здоровьем все будет в порядке!

кофе с друзьями