После просмотра этой зажигательной зумбы, настроение гарантировано!

781

Обожаю этот танец, он требует максимальной концентрации и гибкости! Вы только взгляните, как она красиво движутся! Вот это отжиг!

Zumba — это сравнительно молодое танцевальное направление, автором которого в 2001 году стал Альберто Перез, колумбийский хореограф-танцор. Эта фитнес-программа сочетает в себе элементы хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота.

Со временем появились различные направления Зумбы. Например, Aqua Zumba для занятий в бассейне. Zumba in the circuit, которая представляет собой высокоинтенсивную тренировку для похудения. Или Zumba Toning, включающая в себя занятия с небольшими гантелями.

Всего лишь за 15 лет существования бренд ZUMBA стал одним из самых востребованных в фитнес-индустрии.